Una alimentación sana y equilibrada es fundamental para que nuestro cuerpo reciba todos los nutrientes que necesita para llevar a cabo todas sus funciones de una manera correcta Si te cuesta mucho levantarte de la…
La dieta japonesa es junto a la mediterránea una de las más saludables del mundo pero, a diferencia de lo que ha ocurrido en nuestro país, allí la siguen muchas más personas. Los secretos de…
¿Cuál es la dieta japonesa matutina? Un matrimonio japonés dedicado a la medicina preventiva descubrió una nueva forma de hacer que el cuerpo acelere el metabolismo y queme calorías ayudándole a perder peso. Además, esta…
4 signos de consumo excesivo de azúcar: #1 Sientes cansancio todo el día Cuando consumimos azúcar en exceso, se produce un pico inicial de insulina que le brinda al organismo una sensación de energía enorme….
Es importante derribar estos mitos sobre el HPV (virus del papiloma humano) pues, hay mucha información falsa circulando por la red. #1 Es difícil contraer HPV En realidad, es tan fácil que casi todas las…
La depresión es una enfermedad, es estar en el medio del océano mientras intentamos abrirnos caminos entre olas gigantes. No es algo fácil de vencer, pero es posible salir adelante y vencer a la depresión….
Ayuda a combatir la hipertensión: Favorece el aumento del nivel de óxido nítrico, el cual es fundamental para una buena circuación. Por ello se recomienda beber un vaso de jugo de remolacha al día. Ayuda…
El jengibre es esencial en la medicina oriental hace siglos. Hoy te presentamos sus 5 principales beneficios. Mejora la Respiracion: Ya que tiene propiedades antiinflamatorias y expectorantes. Estomago Sano: Reduce malestares estomacales, como náuseas, vómito…
Muchas veces se lo menciona como un remedio para bajar de peso, esta vez científicos lo comprueban. Se trata de la investigación realizada por la Universidad estatal de Arizona. Tomando 2 cucharadas de vinagre antes…
Para el Dolor de muelas: Sin dudas el uso más conocido por su efecto anestésito, puede ser tan efectivo como la benzocaína. Simplemente se humedece el clavo de olor con saliva y se presiona sobre…