Las dietas milagro no funcionan y son una pérdida de tiempo
Las dietas milagro son una práctica muy común, sobre todo entre las mujeres españolas. El problema es que a medio y largo plazo no funcionan. Una dieta milagro no es más que aquella en la…
8 alimentos que te van a ayudar a perder grasa
Cuando queremos perder grasa a nivel general en todo el cuerpo, la nutrición es una parte fundamental. No solo vale con entrenar, también hay que entrenar la cocina. ¿Entrenas todo lo que el tiempo te…
Así debemos distinguir el hambre física del hambre emocional
No es fácil saber la diferencia entre el hambre física y emocional. Cuando tienes ganas de algo dulce, como un helado o unas galletas, bien podríamos distinguir entre: – Una forma que tiene nuestro estómago de…
Si estás viendo el Mundial, ¡cuidado! Puedes engordar 5 kg por partido
La cerveza, los refrescos, las copas, las patatas fritas, las aceitunas, los frutos secos, la pizza, las hamburguesas… son los alimentos que más engordan y más consumimos cuando hay partido. El Mundial de Rusia nos tiene a…
Pierde peso comiendo pistachos
Sus múltiples nutrientes y su aporte energético lo hacen adecuado en dietas orientadas al control o pérdida de peso; comer pistachos entre horas es saciante y hace que llegues con menos hambre a las comidas…
Problemas de pareja en el trabajo, genial chiste!
Llega un hombre a su casa con un aire muy preocupado y le dice a su esposa: – Cariño, tenemos que hablar, tengo un grave problema en la oficina y creo que no te va…
Una confesión y una excursión a África, para llorar de risa
Un hombre va a la iglesia a confesarse y muy arrepentido le dice al cura: -Padre me confieso de que… ¡robé una gallina! -Reza 3 padre nuestros y devuelve ese animal a su dueño. -No…
Dos chistes para llorar de risa
Un soldado corre desesperado hacia una monja y ya sin aliento le dice: – Por favor, ¿puedo esconderme debajo de su hábito. Le explico luego” La monja acepta y un minuto más tarde dos policías…
Una mujer listilla y un hermano un poco lento, para reir sin parar
Un granjero lleva su camioneta al pueblo y el mecánico dice que tiene que dejarla hasta el día siguiente, así que decide regresar caminando a su granja, que no queda lejos. En el camino pasa…
Jaimito y el burdel, dos chistes geniales
En el salón de clases estaban todos los alumnos, incluyendo a la maestra que les encarga de tarea que le digan al día siguiente que era lo que estaban construyendo cerca de sus casas. Al día…