Urticaria: 8 causas comunes y como tratarla

La urticaria, también conocida como prurito, es una reacción alérgica que provoca una picazón intensa, hinchazón de la piel y enrojecimiento en la superficie afectada. A pesar de ser sumamente incómoda, es una condición normalmente inofensiva y suele desaparecer sola. De…


6 Ejercicios que adelgazan más que correr

Además de tener diversos beneficios para la salud, correr es una actividad simple, sin costos y que ayuda a perder peso y tonificar las piernas. Pero si no te gusta pasar largos períodos en la caminadora y…


¿Cómo ganar masa muscular y eliminar grasa?

¿Cómo ganar masa muscular y eliminar grasa? Una nutricionista tiene la respuesta Es común escuchar que para convertir la grasa en músculo tenemos que realizar una dieta o determinada rutina de ejercicio para lograrlo, pero la realidad…


¿Para adelgazar dejo azúcares o grasas?

Si quieres bajar de peso, no debes dejar de comer grasas (trans), lo que debes abandonar es el consumo de azúcar procesado: refrescos, golosinas, pasteles y panes con endulzantes o hasta el azúcar mismo en el…


El té de cáscara de piña acelera tu metabolismo

Bastante conocida como una aliada para una buena digestión, la piña es rica en complejo B, baja en calorías, es diurética y ayuda a desinflamar, además de ser una excelente opción para acelerar el metabolismo y, con ello,…



Cuando a veces sale mal la broma

Un hombre graciosillo, que a menudo molestaba a su mujer con chistecillos y bromas sin mucha gracia, pasó un día por la casa de sus amigos para que lo acompañasen al aeropuerto a despedirse de…


Tres amigas, un accidente y San Pedro

Tres amigas mueren juntas en un accidente de tráfico y se van al cielo… al llegar San Pedro les acompaña, les muestra un hermosísimo jardín en el paraíso y les dice: — Sólo hay una…